气味具有不可思议的转化情绪的力量，它可以瞬间将我们带回到过去的某个美好时刻，它可以让我们感到舒适和快乐，让我们平静下来，甚至可以提高记忆力和注意力。 如果相信那些练习芳香疗法的人，除其他外，香味可以治愈的远不止于此。 这就是为什么精油实际上是瓶中的魔法滴。 当我们缺乏能量或某些事情在精神和身体层面上困扰着我们时，我们会通过对我们来说美丽和愉快的事物来寻求帮助。 精油和芳香疗法就是这样一种工具。 选择精油时，重要的是要考虑它对您的影响、它们的质量和价格。 有些油很难从植物中提取，因此它们的可用性较低且价格较高。 访问这个网站 从值得信赖的精油供应商那里了解有关精油的更多信息。
什么是香精油？
芳香油是非常有价值的天然物质，通过从所谓的芳香植物中提取而获得，自古以来就为人所知。 由于这些是高浓度的，这就是为什么我们将它们滴入，因此不应将它们直接涂抹在皮肤上，但薰衣草和茶树精油除外，但即使这些精油的用量也非常小。 如果您可以了解更多有关香精油的信息 检查这个网站.
如何使用香精油？
按摩
我们可以通过多种方式使用香精油，按摩是最受欢迎的一种。 通过按摩和摩擦它进入皮肤，你可以使油被吸收到身体中，从而对疾病的起因起作用。 这是“滋养您的皮肤”并为您提供您应得的治疗的好方法。
卫浴
经过一天的辛苦工作，每个人都喜欢洗个温暖、放松的澡。 如果您想取悦您的感官并减轻压力，请选择一种可以帮助您的油。 根据您选择的精油，沐浴不仅仅是一种放松疗法。 根据您的口味选择油，但建议最多混合三种香气。 与他们一起玩，以获得最适合您的香水组合。
舒适家居的精油
您家中的气味确实会产生巨大的影响：如果它令人愉悦 – 气氛会很积极，您的室友也会心情愉快。 这听起来不可思议，但精油的使用已被证明可以减轻压力和焦虑。
吸入
一棵温暖的茶树或 桉树浴 降低呼吸系统粘液的粘度，具有很强的抗菌、抗病毒作用。 然而，在这种情况下更有效的是吸入。 只需将几滴桉树油或茶树油与盐水溶液混合，每天吸入数次即可。
香味
自制香水是商店购买的香水的独特替代品，而且用最少的原料很容易制作。 自制香水也是消除合成香料中常见的潜在有害化学物质或防腐剂的好方法。 随意组合任何你喜欢的。 选择香精油和精油时，注意不要过量。
按摩
使用基础油和精油的混合物进行按摩是一种放松和呵护身体的非凡方式，对健康和精神状态有显着影响。 每种油都有不同的好处和具体的禁忌症，因此您应该了解自己的需求和局限性。 并非所有的油都适合所有人。
混合香精油的方法
任何喜欢香水或喜欢香水的人 香水, 知道并非所有香水都可以相互组合，并且应该遵循一些基本规则。 首先也是最重要的是，您使用一些香味作为基调，例如最著名的香水制造商使用的香味，例如兰花，香草非常适合，因为这两种植物都来自同一科。 一种更简单的组合方法是根据气味进行组合——组合木香、草本、麝香、辛香、柑橘和花香，直到你得到你想要的香味。 2:1 规则可获得完美和谐的组合，这意味着您可以从同一组中选择 2 种精油，而只能从相反的组中选择一种。
如何鉴别优质香油？
首先，使用信誉良好的公司的油也许是最明智的做法，而且您经常会在标签上发现各种生态标记：100% 纯、100% 天然或 ECOCERT。 如果植物的名称是用拉丁文写的，如果生产油的植物部分，种植植物本身的有机方式，原产国，当然还有到期日，这也是一个好兆头日期，已注明。
我们可以从芳香疗法中获益良多，但在处理精油时需要采取一定的预防措施。 使用建议的量非常重要，避免直接接触眼睛，如果直接将它们涂抹在皮肤上，请少量试用，以避免可能的过敏和刺激。
最后的思考
精油或香精是高度挥发性和高度浓缩的物质，从整个芳香植物或其部分（果实、花朵、树皮、木材、针叶、叶子和根）中提取。 它们在生理和心理层面上具有广泛的治疗作用。 精油作用研究最多的领域是它们的防腐活性。 科学证明，精油是有效的抗真菌剂、抗病毒剂和抗菌剂，它们的天然香气会影响我们的情绪、注意力和行为。