我们每个人都至少认识一个对某些植物或花卉过敏的人。 阅读本文的大多数人可能在春季万物都开始开花时也经历了一些过敏迹象。 鉴于鲜花是如此美丽，我们中的许多人都想在家里或花园里种植它们。 过敏往往会使这件事变得复杂。
虽然很多种类的花，尤其是紫菀科和风传粉的花，会引起大量过敏症状，但仍然有很多不会引起打喷嚏或其他过敏反应的花。 因此，您只需要通知自己，看看哪些不会在您的情况下引发反应。
一些最香的 园林植物，您会立即怀疑会引起过敏，但根本不是。 像玫瑰这样的花没有花粉，会被风吹散，不会影响你。
然而，一些非常芬芳的花朵不会引发过敏，但会因其强烈的气味而引起刺激。 在室内，它们会引起头痛和恶心，最好在室外享受它们。 例如，这些物种包括茉莉花。
当然，越来越多的园林植物主要是为了它们美丽的叶子而种植的，一旦摘下花朵，就不会伤害任何人。
如果您患有过敏症或身边有容易过敏的人，还有一个额外的复杂因素。 它与在特殊场合向某人赠送花束的习俗有关。 让我们面对现实吧，我们购买鲜花的场合有很多，从婚礼开始，到简单的生日礼物。 我们的建议是咨询 乡村绿化 如果您对赠送某人可能引发反应的花束有疑问。 这样一来，您将得到一束美丽、无过敏的鲜花。
为了了解为什么这么多人患有此病，我们需要先解释一下过敏是什么。
什么是过敏？
这是一种遗传因素和环境影响相互作用而产生的反应。 事实上，这是防御系统对各种环境因素的过度反应，我们吸入、接触皮肤、注射或食用的其他无害物质。 在与这些物质反复接触时，身体只会感到不安，并且作为一种反应，会产生不必要的和过量的抗体。 它们最常发生在儿童时期，但它们可以发生在任何年龄。 反应可以是从轻微到严重的任何反应，你会惊讶于有多少人有这些反应，但甚至没有注意到，或者甚至不认为这是对像花这样无害的东西的过敏反应。
重要的是要记住，引发反应的不是花，而是花粉。
什么是花粉？
这些是植物为了繁殖而产生的微观颗粒。 对我们来说，风携带的花粉很重要，因为它可以被吸入并引起敏感人群的反应。 这些谷物很轻，有时甚至可以在长达 100 公里的距离内被风吹走。 其中大部分，比如说大约 90%，仍然在发布时。 在较大的聚居地和城市中，由于特殊的小气候条件，这些颗粒在距地面 10 m 的空气层中最为密集。 在有利的气象条件下，温暖干燥的天气（30-40% 湿度），高气压，大量释放。
这种过敏的症状和体征是什么？
正如我们在开始时提到的，某些季节往往比其他季节要重得多，在这种情况下，这是大自然在其所有荣耀中苏醒的春天。 至于它们如何表现，最常见的形式是季节性的 过敏性鼻炎. 当某些花粉颗粒在空气中时，它会导致季节性发生的上呼吸道问题。 特征性症状是：
- a) 结膜炎——眼睛发痒、灼热和流泪
- b) 鼻炎——鼻尖发痒、鼻塞和饱胀感、打喷嚏和大量水样分泌物，偶尔会失去嗅觉。
既然我们谈论的是一个看不见的敌人，一个人应该有一个习惯，不断尝试减少接触太多敌人的风险。 以下是一些关于您可以做什么的建议：
1.避免让你对它敏感的风险因素
您可以自己做的最好的事情并避免反应是远离以下风险因素：
- 避免凌晨出门散步，因为空气中的花粉在早上5点到10点之间最高。
- 当外面有风并且空气干燥时，留在室内。 最好在下雨后立即出去，因为它会将花粉从大气中冲走。
- 在专门的网站上查看空气中的花粉浓度，如果浓度高就不要出门。
- 避开有新割草的区域，因为众所周知，草是引起反应的主要原因。
- 如果您很敏感，请雇用其他人修剪草坪并做院子工作。
- 戴上太阳镜，因为它们可以减少进入眼睛的量。
- 当您下班回家或完成日常事务后，请将鞋子放在门前。 请您的客人也这样做。
- 脱掉你在外面穿的衣服，然后冲个澡，把它们从你的皮肤和头发上洗掉。
- 不要在外面晾干衣服，以免花粉残留在衣服上，而是在公寓的烘干机中晾干。
- 不要在你的房子和你的车上打开窗户。
2. 确保家中空气清新
我们每个人都将我们的房子视为避难所和保护免受不必要的外部影响，包括花粉。 但要彻底清除花粉是不可能的，所以要注意家中的空气质量。 如果您保持房间清洁，您将缓解引起过敏的症状。
医生还建议保留您的 免疫力增强 为了避免反应过重，因此在冬季要健康饮食。