De overgrote meerderheid van ons beschouwt kennis als iets vaststaands: je bent slim of je bent het niet. Desalniettemin is de geest verrassend veelzijdig en is het denkbaar om je denkkracht verder te ontwikkelen.
Wat is belangrijker: intelligentie of IQ?
Voordat we ons concentreren op welke belangrijker is, onderzoeken we wat deze termen betekenen. Inzicht is het vermogen van een individu om zijn wetenschappelijke of mentale vermogens te gebruiken om informatie te verkrijgen en toe te passen voor een bepaald doel.
Talloze specialisten hebben gesproken in het geval dat kennis een direct gevolg is van klimaat of erfelijke eigenschappen. Terwijl kennis de capaciteit is, schat de denkkracht het mentale vermogen met een volledige score.
Wanneer is mentaal werken top? Naarmate we ouder worden, hebben we ongetwijfeld het gevoel dat ons inzicht snel afneemt. (In wezen doe ik dat!) Maar de snelle en vuile verkenning van het onderwerp stelt een werkelijk fascinerende subtiliteit voor. Naast het feit dat er geen leeftijd is waarop mensen aan de top presteren bij elke mentale taak, is er misschien geen leeftijd waarop mensen aan de top presteren bij de meeste mentale ondernemingen. Wil meer weten? Baan je een weg naar iq-global-test.com en ontdek alles wat je moet weten.
Wanneer bereikt ons inzicht de top?
Gelukkig voor ons, die nu nog niet achter in de 15 zijn, hebben de naweeën van de review laten zien dat we onszelf er niet van hoeven te overtuigen om op dit moment met pensioen te gaan. Voor het geval dat u het eerste artikel niet benadert, heeft het World Economic Forum een deel van de plots uit de recensie ter referentie opnieuw geplaatst. Zo toonden 60,000 testleden aan dat ons vermogen om met gegevens om te gaan snel piekt rond de leeftijd van 16 of 17 jaar. Ons tijdelijke geheugen eindigt rond de leeftijd van 24 en vlakt af voor ongeveer 9 jaar voordat het geleidelijk begint af te nemen. Bovendien is ons vermogen om gezichten waar te nemen (naast talloze visuele tijdelijke geheugenboodschappen) het meest opmerkelijk als we in de dertig zijn.
Ons vermogen om de gevoelens van anderen te evalueren, komt echter pas op zijn hoogtepunt als we achter in de veertig zijn. Onze algemene informatie, inclusief jargon, en onze kennis van een hoger perspectief, eindigen ook pas als we over het algemeen rond de 40 jaar oud zijn. Vanaf dat moment nemen ze echter pas iets af voorafgaand aan een avondje uit tijdens onze jaren '55 (en nemen ze eindelijk weer af in het midden van onze jaren '70).
De meest effectieve methode om IQ Level verder te ontwikkelen
Hoewel IQ veel van de tijd wordt gebruikt om beslissingen te nemen over iemands intellectuele capaciteiten, is het normaal gesproken niet helemaal solide. In wezen in het licht van het feit dat kennis zelf een bijzonder dynamische term is en verschillende dingen kan betekenen voor verschillende individuen. De cijfers laten niet alle delen van iemands kennis zien. Hoe dan ook, aangezien het misschien wel de meest grondige test is die er is, moeten we als geheel zo goed scoren als menselijk mogelijk is. Hoe zou je dit kunnen doen?
De volgende zijn een paar basishints die je intellectuele bekwaamheid kunnen ondersteunen en je kunnen helpen bij het uitbreiden van je denkvermogen.
1. Knoeien en puzzels oplossen
Bedrijfsmentoren gebruiken spelletjes en raadsels aan het begin van vergaderingen na de lunch om de rest van de effecten van een zware lunch in evenwicht te brengen! Het is op grond van het feit dat spelletjes en raadsels je helpen je psyche aan te scherpen en te activeren.
Dit is essentieel gezien het feit dat hersenkrachttests vloeibare kennistests consolideren. Hier wordt uw vermogen om verstandig te denken en te redeneren met nieuwe of nieuwe gegevens op de proef gesteld. Het maakt verbinding met je functionerende geheugen. Zo helpen spelletjes en raadsels je bij het werken aan je vermogen om dit deel van de kennistoetsen te beantwoorden.
2. Oefen regelmatig met trainen
Werkelijke activiteit bevordert de progressie van zuurstof, glucose en supplementen in je geest. Het is ook een van de meest ongelooflijke manieren om de geest te stimuleren. De praktijk wordt geaccepteerd om metabolische systemen te reguleren die de geest helpen werken.
3. Beperk het gebruik van constructies
Sta er niet versteld van dat uw ouders en grootouders sneller kunnen optellen dan u! Het is op grond van het feit dat ze hun hersenen gebruikten in plaats van machines om te trainen.
Een stel redenerende makers heeft miljoenen voorbereid om te stoppen met zorgvuldig nadenken en afhankelijk te zijn van gadgets om voor hen te denken. Het heeft geleid tot een nuttig leven in de mate dat het schrijven van brieven, het invullen van bankwissels en het piekeren over rekeningen. Desalniettemin is het een vreselijke trend begonnen in die zin dat het je geest steeds trager heeft gemaakt.
Je numerieke vaardigheden oefenen door af en toe je schattingen te maken en de spellingcontrole uit te schakelen tijdens het componeren, kan helpen bij je geest dynamisch houden. Het leren van een instrument helpt ook om je donkere cellen te spijkeren.
4. Grote voeding voor een beter begrip
Een eerlijk en gezond eetpatroon garandeert dat u geen gebrek heeft aan voedingsstoffen, eiwitten, calcium of ijzer, die uw intellectuele bekwaamheid kunnen aantasten. Er is ook een verband tussen kennis en een veganistisch dieet, aangezien een rapport opmerkte dat mensen met een hoger IQ later zeker naar vegetarisme zouden gaan.
Zowel de manier van leven als de gezonde selectie van groenteliefhebbers zijn verwante gebieden van kracht om te werken en een langzamere mentale achteruitgang. Overweeg de beslissing terwijl u erachter komt hoe u uw denkkracht kunt uitbreiden.
5. Beoefen yoga en reflectie
Lichaamsbeweging is een wetenschap die het aangeboren vermogen van het lichaam om aan zijn krachten te werken, in toom houdt. Het kan gaan als een moment van mentale oppepper. Deze oefening helpt bij het verlichten van de druk, wat de werking van het lichaam verbetert. Super mind-oefening, ook wel bekend als Thoppukaranam, is ook populair geworden bij experts en instructeurs. Deze korte en ongecompliceerde activiteit vergroot je intellectuele bekwaamheid.
Contemplatie ontwikkelt de bloedcirculatie in het lichaam verder. Ongeveer vijf uur per zesdaagse contemplatie kan de structuur van de geest echt veranderen. Deze progressies helpen bij het aanscherpen van centra, het verder ontwikkelen van het geheugen en het uitvoeren van verschillende taken, zoals gevalideerd door een recent rapport. Contemplatie is gerelateerd aan een dikkere hersenschors en meer donkere materie. Dit zijn de delen van de geest die verband houden met geheugen, concentratievermogen, navigatie en leren. Vervolgens is reflectie een manier om intellectuele bekwaamheid te vergroten.
Spaar op deze manier consequent een periode om deze basistips op te volgen voor een briljanter bestaan!