Heb je ooit iets nieuws willen proberen in je bed, bijvoorbeeld door je partner je handen boven je hoofd te laten houden terwijl je de liefde bedrijft? Misschien ben je nog een stap verder gegaan en heb je geprobeerd een riem of handboeien te gebruiken om je polsen en enkels vast te zetten. Hoe zit het met het ervaren van het plezier van het zijn... Lees meer
Bomen zijn om verschillende redenen een geschenk van de natuur aan de mens. We gebruiken hout voor de meest elementaire dingen zoals gereedschap tot meer complexe dingen zoals meubels, gebouwen, enz. Maar ons gebruik van bomen houdt niet altijd op bij het kappen. Bomen produceren niet alleen enkele van de lekkerste voedingsmiddelen ter wereld, maar ze zijn ook een geweldige … Lees meer
Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven geworden en heeft invloed op zowel ons fysieke als mentale welzijn als het niet wordt beheerd. Een effectieve oplossing om met dit lastige gevoel om te gaan, is mindfulness-meditatie: een oude praktijk waarbij je alleen aandacht schenkt aan wat er op dit moment gebeurt, terwijl je een niet-oordelend bewustzijn van je gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen cultiveert. Dit … Lees meer