Diabetische ziekten treffen miljoenen mensen in de wereld. Hoge bloedsuikerspiegels onderscheiden het omdat het lichaam insuline niet goed kan maken of gebruiken. Er zijn twee primaire subtypes van diabetes: Type 1 en Type 2. Hoewel beide categorieën zelfmanagement inhouden, zijn er verschillende manieren om met voeding en medicijnen om te gaan. Dit artikel zal zich concentreren op … Lees meer
Gezondheidstrends worden vaak populair omdat ze ons meer welzijn, vitaliteit en soms een vleugje glamour beloven. Hoewel niet elke trend door de wetenschap wordt ondersteund, hebben veel beroemdheden gezondheids- en welzijnsgewoonten gepromoot die potentiële voordelen kunnen hebben. Hier zijn drie door beroemdheden gevoede gezondheidstrends die de laatste tijd aanzienlijk populair zijn geworden. De CBD… Lees meer
Het snelle tempo van het leven van vandaag houdt in dat we meestal niet genoeg aandacht besteden aan onze gezonde gewoonten. Wat we wel weten, is dat veranderingen in levensstijl de sleutel zijn om ons lichaam en onze geest in balans te brengen – en dat vereist vaak een detox van het lichaam. Je hebt vast al wat gehoord over detoxkuren… Lees meer
De ultieme beslissing nemen en beginnen met het verliezen van dat extra gewicht waar je al een tijdje last van hebt, is een hele grote stap op weg naar een gezonder en gelukkiger leven. Er is niet echt iets waardoor we ons beter voelen dan het bereiken van ons droomfiguur. Lichaamspositiviteit is meer dan oké, maar niemand zou genoegen moeten nemen … Lees meer
Wat is het beste voedsel dat uw spijsverteringssysteem en de algehele gezondheid van de spijsvertering kan ondersteunen? Veel mensen stellen deze vraag, en ze zijn op zoek of ze het antwoord van een voedingsdeskundige kunnen vinden. Over het algemeen is er echt een breed scala aan voedingsmiddelen die u in uw dieet kunt opnemen die de darm ondersteunen … Lees meer