Angst

Mindful meditatie voor stressverlichting: technieken en tips om te overwegen

by

Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven geworden en heeft invloed op zowel ons fysieke als mentale welzijn als het niet wordt beheerd. Een effectieve oplossing om met dit lastige gevoel om te gaan, is mindfulness-meditatie: een oude praktijk waarbij je alleen aandacht schenkt aan wat er op dit moment gebeurt, terwijl je een niet-oordelend bewustzijn van je gedachten, emoties en lichamelijke gewaarwordingen cultiveert. Dit … Lees meer

Helpt hyperbare zuurstof bij angst? Dingen om te weten

by

Behandeling en genezing hebben meerdere definities in zowel de spirituele als de medische wereld. Soms gaat het om een ​​goed herstel van spieren en weefselklonters. In tegenstelling, andere keren wijst het op een verbeterde geestelijke gezondheid. Dit hele proces wordt gecontroleerd en gecontroleerd door de wil van de persoon. Sommige mensen hebben de neiging om te lopen als ze… Lees meer

CBD-olie voor atleten: 7 ongelooflijke voordelen en hoe het werkt

by

Tegenwoordig ondersteunen veel voormalige en huidige professionele atleten in verschillende sporten het gebruik van algemeen bekende CBD, een cannabinoïde die van nature in cannabisplanten groeit. CBD is een van de meer dan 100 natuurlijke cannabinoïden in de cannabis sativa planten. Hoewel er geen enorm onderzoek is gedaan naar CBD, is het veelbelovend om verschillende aandoeningen te beheersen, zoals gezamenlijke ... Lees meer

De voordelen van CBD tegen angst en stress

by

De afkorting CBD staat voor cannabidiol, een van de bestanddelen van hennep. Het is het op één na meest voorkomende element in cannabis, na THC, dat tetrahydrocannabinol is. Het verschilt echter van de laatste doordat het niet psychoactief is en daarom niet het effect heeft van "high" onze geest. Cannabidiol moet binden aan de CB2 ... Lees meer

Categorieën CBD