3 huidverzorgingslessen die je nodig hebt

Snelle vraag in het begin. Wat hebben Sienna Miller, Kate Bosworth, Rosie Huntington-Whiteley, Penelope Cruz en Charlotte Tilbury gemeen? Apart zijn ze beroemd en mooi? Nou, je wist dit zeker niet, maar hun huid wordt verzorgd door Dr Nigma Talib, een bekende natuurgeneeskundige.

U vraagt ​​zich waarschijnlijk af wat de natuurgeneeskundige arts is. Nou, de natuurgeneeskundige arts is een arts die de alternatieve geneeskunde beoefent, natuurlijk als je wilt. Ze hebben de neiging om het lichaam in de kern te onderzoeken om de belangrijkste oorzaak van huidproblemen zoals rimpels, wallen, acne en dergelijke vast te stellen.

Nu we dit hebben beantwoord, zijn hier de drie tips die Dr. Nigma Talib tegen haar klanten zegt:

Bron: telegraph.co.uk

Zoals ze altijd zei, gingen zowel zij als haar klanten weg van het eeuwige cliché van eeuwige jeugd en er jong uitzien naar schoonheid voor alle leeftijden. In welke cyclus je ook zit, je schoonheid moet tegelijkertijd gevierd en gevoed worden. Het ultieme advies is dus de voeding, levensstijl en een goede gezondheid. Deze dient u goed te verzorgen.

In het boek dat ze publiceerde (Younger Skin Starts In The Gut), legt Dr. Talib uit hoe alles wat we eten op onze huid te zien is. Ze beschreef in haar boek dat ze maar één blik op haar klant nodig heeft en dat ze klaar is om het oordeel te vellen over welk voedsel van het menu moet worden geschrapt.

Zuivelgezicht - Vermijd zuivelproducten

Deze vertonen de symptomen van gezwollen oogleden, de wangen worden bleek. Dergelijke personen worden blootgesteld aan wallen onder de ogen terwijl de acne zich overal verspreidt.

Glutengezichten - Vermijd producten op basis van gluten

Deze manifesteren zich met de puistjes op het voorhoofd, terwijl de wangen gelezen en gezwollen zijn. Ook vormen zich donkere vlekken rond de kin.

Sugar Faces - Vermijd suiker

De huid wordt dunner en dof en je ziet de vlekken over het hele gezicht. Bovendien zijn deze mensen kwetsbaar voor lijnen op het voorhoofd.

Wijngezichten – je weet wat je moet doen

Je bent vatbaar voor grotere poriën, diepe plooien en hangende oogleden. De teint van de huid wordt roodachtig, uitgedroogd en luchtiger, wat allemaal zichtbaar is rond de wang.

Door deze producten slechts minimaal een maand te verwijderen en daarna de hoeveelheid die u inneemt te beperken, zijn de resultaten zichtbaar en wordt de huid helderder.

De beste ingrediënten die je kunt gebruiken is hyaluronzuur. Dit zal je huid helpen om te hydrateren. Omdat we echter ouder worden en de niveaus dalen, zijn we genoodzaakt om het vaker te gebruiken, of het nu in de vorm van een serum of vochtinbrengende crème is. Het advies van Dr. Talib is om het in de vorm van het serum te gebruiken omdat het diep in de huid gaat waar het effect krachtiger is.

Ze is echter tegen het gebruik van huidverzorgingsoliën. Haar standpunt is dat de huid de balans moet hebben en als je de olie uitwendig op de huid aanbrengt, dan heb je de massage waarmee de huid de olie niet vanzelf aanmaakt. In gewone termen zal de huid beginnen uit te drogen als je olie gebruikt.

Bron: sr.all-nails.ru

Dr. Talib biedt ook de niet-opdringerige behandelingen aan haar klanten en ze heeft haar eigen huidverzorgingsproduct uitgebracht. Deze kunnen volgens Dr. Talib helpen om een ​​goede huid aan te vullen en hardnekkige huidproblemen aan te pakken.

In het commentaargedeelte hieronder kunt u ons laten weten of u ooit een natuurgeneeskundige heeft bezocht en wat uw ervaring is.

Er zijn huidverzorgingslessen die je je hele leven moet oefenen. Als je er je gewoonte van maakt, heb je geen last van huidproblemen en hoef je niet al te vaak naar een salon.

Een van de manieren is om naar een dermatoloog te gaan. Of u kunt de gemakkelijke weg kiezen en de correctiepen krijgen om uw onvolkomenheden te verwijderen. Dus als u last heeft van puistjes en donkere vlekken, moet u klik hier en leer over de onmiddellijke en gemakkelijkste manier om ze te behandelen.

Dus laten we al deze gewoonten (min of meer, lessen) eens bekijken.

1 – Je gezicht reinigen voor het slapengaan

De nacht is de helende tijd voor ons lichaam. Onze huidcellen nemen rust en voeden en vullen ook hun stevigheid aan. Daarnaast worden er nieuwe huidcellen geboren. Daarom moet u uzelf 's nachts de meest comfortabele tijd voor uw huid gunnen. Het moet vrij zijn van alle onzuiverheden. Daarom moet u 's nachts al uw make-up verwijderen.

Dus zelfs als je moe bent van je werk en geen zin hebt om te bewegen, doe toch wat moeite. Je moet je gezicht reinigen van alle make-up en het daarna afspoelen met schoon water. Breng nu wat voedende en hydraterende nachtcrème aan. Het zal je cellen voeden en hydrateren. Zo worden ze stevig en ziet u er 's ochtends fris uit.

2 – Wees voorzichtig met de dingen die je eet

Je moet heel voorzichtig zijn met de producten die je op je gezicht smeert. Je moet echter even voorzichtig zijn met de dingen die je in je buik stopt. Je hebt vast wel eens gehoord van het gezegde dat je bent wat je eet. Je moet dus voorzichtig zijn met de dingen die je eet.

Het eten van junkfood en vrienden en vette dingen zal je huid doen uitbreken. U loopt dus het risico op puistjes en acne. Evenzo bevatten bewerkte voedingsmiddelen een hoge hoeveelheid natrium en conserveermiddelen. Het eten van bewerkte voedingsmiddelen betekent dat je je lichaam vult met een hoog natriumgehalte, wat helemaal niet goed is voor je huid. Zoveel voedingsmiddelen maken je niet alleen ziek, maar zijn ook schadelijk voor je huid.

Aan de andere kant, als je vers en biologisch voedsel eet, zullen ze rijk zijn aan voedingsstoffen. Zo krijgen je lichaamscellen hun energie en produceren ze meer bloed. Als gevolg hiervan zal je hele lichaam zich beter voelen.

3 – Verzorg je huid

U moet zich zorgen maken over de dingen die u voor uw huid koopt. Gebruik geen goedkope producten die direct resultaat opleveren. Bleekcrèmes die beweren onmiddellijke resultaten te geven, hebben een hoge concentratie kankerverwekkende stoffen zoals kwik. Vermijd daarom het gebruik van dergelijke producten. Wees zelfverzekerd in jezelf. Probeer niet om instant whitening te krijgen, want dit zal u op lange termijn verlies opleveren.

Verder moet je kwaliteitsproducten gebruiken die je huid voeden. Gebruik altijd zonnebrandcrème voordat u overdag naar buiten gaat. Dit voorkomt bruining en beschermt je huid ook tegen schadelijke UV-stralen.

Note

Onthoud altijd dat als je goed voor je lichaam en huid zorgt, je minder make-up nodig hebt. Zo niet, dan krijg je last van puistjes, acne en puistjes.

Tags:

Gerelateerde berichten

Ontdek gerelateerde berichten die het verhaal uitbreiden. Onze samengestelde selectie zorgt ervoor dat u nooit de bredere context mist. Klik, lees en duik dieper in de onderwerpen die uw nieuwsgierigheid prikkelen.

Recente Nieuws