Scommettiamo che l'hai visto! Scorrendo Google alla ricerca del "miglior rimedio antistress" e notando che CBD o olio di CBD o caramelle gommose al CBD fanno parecchie apparizioni. Questo perché il CBD ha mostrato una vera promessa nell'alleviare lo stress e l'ansia.
Che tu li assuma sotto forma di olio, caramelle gommose, polvere o spray, è stato dimostrato che il CBD riduce i livelli di stress e fornisce calma. Ma può ritorcersi contro e causare altri problemi se non vengono presi correttamente. Quindi dai un'occhiata ad alcuni modi sicuri per assumere il CBD per alleviare lo stress.
Cos'è il CBD?
Il cannabidiolo, o CBD, è uno degli 80 composti attivi nella pianta di cannabis sativa. Il THC della cannabis (tetraidrocannabinolo) è un altro composto attivo che provoca sballo e debilita. Il CBD, tuttavia, non è dannoso e non fa "sballare" le persone se assunto nelle sue varie forme.
Sebbene sia stato stabilito che il CBD non appartiene alle sostanze che alterano la mente presenti nella cannabis, subisce comunque un brutto colpo. Le persone sono titubanti solo perché si trova nella cannabis e, quindi, ignorano i suoi incredibili benefici. E il CBD ha molti fantastici benefici sia per la mente che per il corpo.
Vantaggi del CBD
I benefici del CBD menzionati di seguito sono tutti supportati da prove scientifiche,
- Aiuta con stress, ansia e depressione.
- Aiuta a ridurre i sintomi di PTSD (Disturbo Post-Traumatico da Stress).
- Vertito insonnia.
- Allevia i dolori acuti e intensi, anche quelli legati al cancro.
- Fornisce sollievo dal dolore per i pazienti con artrite.
- Aiuta i pazienti diabetici con difficoltà nel controllo della vescica e altri.
- Un fantastico trattamento per il recupero dalla dipendenza da oppioidi.
- Aiuta a trattare i sintomi specifici dell'epilessia.
- Ottimo per il trattamento di disturbi neurologici come il morbo di Parkinson.
Svantaggi del CBD
Mentre il CBD ha più aspetti positivi che negativi, vale la pena menzionare alcuni svantaggi. Per fortuna, la maggior parte di questi sono effetti collaterali e ben tollerati!
- Nausea e mal di testa.
- Bocca asciutta.
- Meno appetito.
- Bassa pressione sanguigna.
- Vertigini.
- Stanchezza e sonnolenza.
- Interferenza con altri farmaci o farmaci.
- Dosi più elevate possono causare danni al fegato.
- A seconda della forma in cui viene assunto, può avere un impatto minimo sul trattamento dei sintomi.
CBD per alleviare lo stress
Uno dei vantaggi più apprezzati del CBD è la sua efficacia nella gestione dello stress e dell'ansia. Ricerche ben fondate suggeriscono che il CBD può ridurre significativamente molteplici forme di ansia nei pazienti. Anche se somministrato a basse dosi, il CBD si è dimostrato efficace nel ridurre notevolmente lo stress e l'ansia.
Il CBD non solo riduce lo stress e l'ansia, ma combatte anche altri problemi, come l'insonnia e la stanchezza. Oltre a migliorare i sintomi associati all'ansia e allo stress, il CBD ha mostrato risultati incredibili nell'abbassare i segni del disturbo da stress post-traumatico, come la riproduzione di ricordi traumatici, incubi ed esplosioni emotive inaspettate.
Il successo del CBD nell'alleviare l'ansia e la depressione non è riservato ai pazienti con tali problemi. Tuttavia, il CBD ha notevolmente migliorato il loro umore e si è dimostrato molto efficace anche in coloro che hanno sintomi di ansia minimi.
Modi sicuri per assumere CBD per alleviare lo stress
Il modo migliore per assumere il CBD per alleviare lo stress è il modo sicuro. Ma, sfortunatamente, ora sarai bombardato e sopraffatto da tutti i contenuti online che ti suggeriranno di acquistare molti prodotti CBD per curare lo stress e l'ansia.
Purtroppo, questo ti stresserà ancora di più.
Se stai considerando il CBD come trattamento per alleviare lo stress e problemi di ansia, è meglio consultare il proprio medico per un consiglio su quale forma utilizzare.
Questo perché non tutte le forme tendono ad adattarsi al corpo e possono causare effetti negativi.
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Di seguito sono riportati alcuni modi sicuri ed efficaci per assumere il CBD per lo stress e l'ansia, classificati in base alle loro forme in modo da poter prendere una decisione informata.
Come Capsule
Le capsule di CBD sono fantastiche perché ottieni un dosaggio preciso in ogni capsula. Quindi è più che probabile che tu non overdose o underdose. Le capsule sono più facili da prendere e insapore, quindi non devi preoccuparti di retrogusti sgradevoli. Segui i passaggi seguenti per garantire il dosaggio sicuro delle capsule di CBD,
- Prendi le dosi come prescritto nel flacone o da un medico. Non prendere mai più di quanto consigliato perché pensi che non funzioni. Le capsule richiedono più tempo per essere digerite e funzioneranno al proprio ritmo.
- Non mescolarli con altri farmaci e prenderli tutti insieme. Questo può avere gravi conseguenze.
- Non schiacciarlo per formare una polvere e portarlo con del liquido, poiché potrebbe comprometterne l'efficacia.
Come caramelle gommose
La forma più popolare di CBD, le caramelle gommose offrono un'esperienza utente migliore rispetto ad altre forme. Questo perché le caramelle gommose hanno un odore gradevole e hanno un gusto e un sapore dolci, fornendo anche i benefici del CBD. Proprio come le capsule, i loro dosaggi sono accurati e più facili da ingerire. Le caramelle gommose e le capsule sono anche un'opzione più pulita e più facile da conservare. Vedi sotto per suggerimenti su come assicurarti di ottenere il massimo dalle caramelle gommose al CBD
- Poiché hanno un buon sapore, non assumere più caramelle gommose di quelle prescritte nella bottiglia o da un medico.
- Sebbene non siano capsule, possono comunque comportare rischi se assunti con altri farmaci.
Come Olio
Un'altra forma popolare di CBD, questi hanno la maggiore biodisponibilità di qualsiasi forma, il che significa che le sue proprietà benefiche vengono assorbite nel sangue più rapidamente delle capsule o delle caramelle gommose. Gli oli di CBD sono anche più facili da deglutire e possono essere aggiunti ad altri cibi e bevande e possono anche essere applicati localmente sulla pelle o sui capelli. L'olio di CBD è raccomandato per gli animali domestici con ansia. Questi sono alcuni modi in cui puoi assumere il tuo olio di CBD in sicurezza,
- Proprio come qualsiasi altra forma di CBD, prendi i dosaggi raccomandati. Poiché è in forma liquida, è possibile un sovradosaggio o un sottodosaggio, quindi fai attenzione alla quantità ogni volta.
- Se si applica localmente, ricordarsi di eseguire prima un patch test per vedere se si è allergici a qualche ingrediente.
- Non mescolare l'olio di CBD con bevande analcoliche o alcol; questo può influire negativamente sul sistema digestivo.
Come polvere o spray
Un altro modo efficace per consumare CBD, la forma in polvere ha una maggiore biodisponibilità rispetto all'olio. È più facile da conservare ed è inodore e insapore, il che significa nessun odore o retrogusto strano. Gli spray al CBD sono ottimi e facili da usare. Scopri i modi sicuri per assumere polvere o spray di CBD,
- Puoi mescolare la polvere in cottura o in forno, ma ricordati di controllare gli ingredienti sul contenitore e fare le tue ricerche prima di mescolare gli ingredienti.
- Polvere e spray, ottenere il dosaggio corretto, possono essere complicati. Quindi fai attenzione quando lo prendi.
- Se assunto per via nasale, ricorda di spruzzare correttamente senza congestionare il naso. Inoltre, esegui un patch test sulla pelle prima del naso.
Cose da ricordare
- Ricorda che i prodotti CBD potrebbero non essere adatti a tutti, quindi fai delle ricerche prima di incorporarli nel tuo stile di vita e/o nella tua dieta.
- Questo non può essere sottolineato abbastanza, ma il dosaggio corretto è fondamentale per i tuoi prodotti CBD per alleviare lo stress.
- Abbi pazienza; ogni nuovo ingrediente attivo impiega il suo dolce momento per influenzare il tuo corpo e la tua mente.
Conclusione
Speriamo che tu abbia trovato questo articolo informativo! I prodotti CBD hanno fatto scalpore trattamento di problemi di stress e ansia, e aiuta davvero ad alleviare quei fastidiosi sbalzi d'umore e sonnolenza. Con un uso corretto e sicuro, puoi davvero raccogliere i meravigliosi benefici del CBD. Condividi con i tuoi amici e familiari in modo che possano saltare sul carro del CBD e alleviare lo stress.
FAQ
1. Come posso usare il CBD per i cani?
Risposta: Il CBD si è dimostrato molto efficace nel trattamento dei cani per vari disturbi come ansia, sollievo dal dolore, problemi digestivi e supporto articolare. Possono anche trattare convulsioni e sintomi epilettici nei cani anziani. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, è ottimo per curare molti problemi diversi. Viene anche usato per trattare cani con scarso appetito e problemi comportamentali come spaventarsi facilmente e/o diventare aggressivi. Puoi usare sia l'olio di CBD che le caramelle gommose per curare i cani. Ma fai attenzione al dosaggio, poiché il sovradosaggio può danneggiare la salute del tuo animale domestico. Ricorda sempre di consultare il tuo veterinario prima di somministrare CBD al tuo cane.
2. I cosmetici a base di CBD sono migliori dei normali cosmetici?
Risposta: Il principale vantaggio del CBD è alleviare lo stress e l'ansia. Usarlo nella cura della pelle e nel trucco può avere benefici calmanti e le sue proprietà antiossidanti possono anche fornire un vantaggio idratante e antietà sulla pelle.
Anche gli aspetti antinfiammatori, le vitamine A, D ed E, insieme ad alcuni acidi grassi essenziali, aiutano a riparare la barriera cutanea danneggiata. Il CBD nei cosmetici aiuta con la pelle secca, la psoriasi precoce e l'eczema estremo. Aiuta anche a curare l'acne regolando il sebo (olio in eccesso) e prevenendo l'acne in futuro. Nei prodotti per il trucco, può far durare a lungo il tuo trucco dando benefici alla cura della pelle. Anche le persone con la pelle sensibile possono trarre beneficio dalla cura della pelle e dal trucco infusi con CBD.