Quindi, è la fine della giornata. Tutti i tuoi compiti sono stati completati, sei pulito da una perfetta doccia a temperatura infernale e sei scivolato in alcune lenzuola appena lavate. Abbassi le luci, stabilisci il tuo stato d'animo perfetto e decidi che ti meriti un po' di piacere. Ti abbassi con le dita o con la tua bella V per vibrazioni giocattolo sessuale e parti per il tuo viaggio... ma poco dopo l'iniziale esplosione di piacere, inizi a sentire un intorpidimento inquietante e ricorrente.
Vuoi il tuo orgasmo, lo desideri, ma il tuo corpo non risponde come di solito. O forse anche per niente. Il dubbio inizia a crescere, perché forse non è la prima volta che lo sperimenti. La fiducia che hai trovato per la prima volta nel tuo corpo inizia a svanire e alla fine diventa più difficile raggiungere il completamento a causa della sensazione di intorpidimento.
Se questo è ciò che stai sperimentando, queste sono le due scuole di pensiero di base trattate in questo articolo: il punto di vista fisiologico e il punto di vista mentale.
Parlando da un punto di vista strettamente fisiologico, potresti riscontrare un blocco nervoso o a squilibrio ormonale/chimico se non senti nulla quando ti masturbi. Se ritieni che questo sia ciò che non va o hai preoccupazioni mediche più profonde, è altamente incoraggiato avere una conversazione onesta con il tuo medico di base. Spesso con una conversazione onesta, il tuo medico sarà in grado di aiutarti a trovare una soluzione medica se il problema è davvero fisico.
Tuttavia, la maggior parte della nostra mancanza di sensibilità quando ci masturbiamo deriva da limitazioni nella nostra mente. È solo di recente che la sessualità umana è stata seriamente studiata e una delle tante cose scoperte è stata il potere che la tua mente ha sul tuo corpo fisico. Che si tratti di una mancanza di amor proprio o di accettazione, o semplicemente di un malinteso generale su ciò che piace al tuo corpo, la tua mente invia quei messaggi di dubbio al tuo corpo e influenza il modo in cui interpreti il tocco.
Quando si tratta di interpretare il nostro piacere, spesso possiamo sentirci delusi quando i nostri corpi non reagiscono nel modo in cui pensiamo che dovrebbero. Dopotutto, nei film, sia pornografici che romantici, e nei libri, le scene sono costruite in modo tale da dirci che avere questi grandi momenti "O" dovrebbe apparire e sentirsi in un certo modo.
Eppure, quando ci tocchiamo per portare piacere, non possiamo fare a meno di notare che la sensibilità ritratta in quelle scene in realtà non è presente nei nostri corpi. Da questo, iniziamo a chiederci perché non proviamo nulla quando ci masturbiamo o proviamo solo piacere guardando determinate immagini.
Inconsciamente, possiamo iniziare a costruire queste aspettative per i nostri corpi. Questo può essere distruttivo e può togliere le sensazioni molto reali di cui sono capaci i nostri corpi.
Proprio come sono rappresentati i personaggi, vuoi che il tuo corpo corrisponda al loro livello di sensibilità e divertimento dall'atto. E come potresti non farlo? Queste scene descrivono di proposito i personaggi come ipersensibili per suscitare un tipo specifico di reazione da parte del pubblico.
Un ottimo modo per allontanarsi da queste aspettative è smettere di prestare loro attenzione e invece di concentrarti su come pensi di doverti sentire, concentrati su come tu do tatto. Non solo, ma apprezza anche il tuo corpo per come ci si sente. Il tuo corpo, il corpo di tutti, è molto comunicativo e può dirci di cosa abbiamo bisogno se ci prendiamo il tempo per imparare la lingua.
Detto questo, imparare la lingua può essere difficile, soprattutto perché ci è stato insegnato da così tante fonti esterne cosa dovremmo sentire e come. Per imparare questa lingua, devi essere disposto a prenderti il tempo per stare da solo con il tuo corpo e non giudicare il tuo essere fisico o i pensieri che hai.
Ricorda che la masturbazione è diversa per tutti e che non esiste un progetto di base per l'orgasmo, nonostante l'opinione della società in materia. Non puoi semplicemente inserire la scheda A nello slot B e ripetere se necessario! No, il tuo viaggio verso il tuo orgasmo è unico come la tua impronta digitale e dovrebbe essere trattato come tale.
Quindi, quando ti masturbi ma non provi alcun piacere e ti senti frustrato, smettila. Più recente. Lascia che i tuoi pensieri si stabilizzino, lascia che le tue mani inizino a vagare e ricomincia. Non concentrarti solo sul piacere tra le gambe, ma sul piacere che tutto il tuo corpo può provare. Quando si tratta di orgasmi, spesso pensiamo a una parte particolare del corpo, ma la realtà è che l'accumulo di un orgasmo non viene solo da un punto diretto, ma da un insieme di zone erogene.
Un altro motivo per cui potresti provare una mancanza di sensibilità quando ti masturbi è che stai mettendo troppa pressione sull'obiettivo finale e non ti concentri abbastanza sul viaggio per arrivarci. Per una ragione o per l'altra, che si tratti della mancanza di accettazione di sé o della vergogna interiorizzata creata da una fonte esterna, ci diciamo che la masturbazione dovrebbe essere fatta rapidamente, anche quando siamo soli e al sicuro per esprimere i nostri desideri sessuali.
Ma la verità è che la maggior parte degli orgasmi non sono istantanei, con o senza un partner. Assumendo l'atteggiamento del "fai finita con" con il tuo orgasmo, inconsciamente fai pressione su te stesso per essere qualcosa che non puoi, e questo influisce sulla nostra capacità di apprezzare la stimolazione.
Invece di cercare solo di arrivare alla fine, prova invece a pensare a tutti i piccoli tocchi che rendono un incontro sessuale così bello: il modo in cui ti piace essere baciato, essere abbracciato. Il modo in cui ti piace toccare i capezzoli o massaggiare le cosce.
Ad esempio, se ti piace essere baciato sul collo, non c'è bisogno di pensare a qualcun altro che lo fa per te o a te che ti esibisci abbastanza per capire cosa funziona o non funziona per te.
La masturbazione può significare che sei lì per te stesso. Ti avvolgi le dita intorno al collo. Tu controlli la pressione e il piacere. Ogni sessione è un'opportunità per esercitarti nell'ammirazione per te stesso. Se inizi a sentire un formicolio al seno, lascia che la punta delle dita vada verso di loro. Se senti il desiderio di accarezzarti le cosce o i fianchi, arrenditi. Lascia che il tuo corpo provi il piacere dei preliminari autoindotti.
Un altro modo per aggiungere stimolazione alla tua masturbazione è risvegliare gli altri sensi. Per il tuo olfatto, accendi candele o incenso che ti fa sentire rilassato, o spruzza un profumo che ti rende sentirsi sexy. Per il gusto, mangia qualcosa di dolce prima di giocare, come l'ananas o una caramella al gusto di frutta. Per la vista, potresti provare uno specchio se ti senti audace, ma in caso contrario, qualunque cosa tu preferisca veramente per aiutare con la tua eccitazione. Per il suono, prova a suonare come musica leggera e lenta.
Ricorda, il tuo corpo è unico e degno della tua esplorazione e del tuo tempo. Anche se il tuo corpo ti frustra, è comunque degno.