Ognuno di noi conosce almeno una persona che è allergica a determinate piante o fiori. Probabilmente la maggior parte di voi che ha letto questo articolo ha anche sperimentato alcuni segni di allergia durante la stagione primaverile, quando tutto inizia a sbocciare. Dato che i fiori sono così belli, molti di noi vogliono coltivarli nelle nostre case o giardini. Le allergie tendono a complicare le cose in questa materia.
Sebbene molti tipi di fiori, in particolare quelli appartenenti alla famiglia degli asteri e quelli impollinati dal vento, possano causare un gran numero di sintomi allergici, ce ne sono ancora molti che non provocano starnuti o altre reazioni allergiche. Quindi, devi solo informarti e vedere quali non attiveranno la reazione nel tuo caso.
Alcuni dei più profumati piante da giardino, che sospetterai immediatamente siano allergici, non lo sono affatto. I fiori come le rose non hanno polline che viene disperso dal vento e non ti danneggerà.
Tuttavia, alcuni fiori molto profumati non scatenano allergie ma possono causare irritazioni con i loro potenti profumi. All'interno, possono causare mal di testa e nausea, ed è meglio goderselo all'aperto. Queste specie includono il gelsomino, per esempio.
Certo, ci sono sempre più piante da giardino che vengono coltivate principalmente per le loro belle foglie e che, una volta rimossi i fiori, non possono far male a nessuno.
Se soffri di allergie o hai qualcuno vicino a te che ne è incline, c'è un ulteriore fattore di complicazione. È legato all'usanza di regalare a qualcuno un bouquet di fiori in occasioni speciali. E diciamocelo, sono tantissime le occasioni per cui acquistiamo fiori, a partire dalla cerimonia di matrimonio, fino ad un semplice regalo di compleanno. Il nostro consiglio è di consultare Verde di campagna se hai dei dubbi sul regalare a qualcuno un bouquet che potrebbe innescare una reazione. In questo modo ti ritroverai con un bellissimo mazzo di fiori anallergico.
Per capire perché così tante persone ne soffrono, dobbiamo prima spiegare cos'è l'allergia.
Che cos'è un'allergia?
È una reazione che nasce come interazione di fattori ereditari e influenze ambientali. In effetti, è una reazione eccessiva del sistema di difesa a vari fattori ambientali, sostanze altrimenti innocue che inaliamo, tocchiamo con la nostra pelle, iniettiamo o mangiamo. A contatto ripetuto con queste sostanze, il corpo si sente semplicemente disturbato e come reazione risponde con una produzione non necessaria ed eccessiva di anticorpi. Si verificano più spesso durante l'infanzia, ma possono verificarsi a qualsiasi età. Le reazioni possono essere di qualsiasi cosa, da lievi a gravi, e saresti sorpreso di quante persone le abbiano, ma non te ne accorgi nemmeno, o non pensi nemmeno che sia una reazione allergica a qualcosa di così innocuo come un fiore.
È importante tenere a mente che non è il fiore che fa scattare la reazione, ma è il polline.
Cos'è il polline?
Questi sono grani microscopici prodotti dalle piante per riprodursi. Per noi il polline trasportato dal vento è importante, perché poi può essere inalato e provocare una reazione in una popolazione sensibile. Questi granelli sono leggeri e trasportati dal vento a volte anche su distanze fino a 100 chilometri. La maggior parte, diciamo circa il 90%, rimane al momento del rilascio. Negli insediamenti e nelle città più grandi, a causa delle particolari condizioni microclimatiche, questi granelli sono più densi nello strato d'aria fino a 10 m dal suolo. Con condizioni meteorologiche favorevoli, clima caldo e secco (30-40% di umidità), con alta pressione dell'aria, vengono rilasciate grandi quantità.
Quali sono i sintomi e i segni di una tale allergia?
Come accennato all'inizio, alcune stagioni tendono ad essere molto più pesanti di altre, in questo caso è primavera quando la natura si risveglia in tutto il suo splendore. Per quanto riguarda il modo in cui si manifestano, la forma più comune è quella stagionale rinite allergica. Provoca problemi nel tratto respiratorio superiore che si verificano stagionalmente, in un momento in cui alcune particelle di polline sono nell'aria. I sintomi caratteristici sono:
- a) congiuntivite: prurito, bruciore e lacrimazione
- b) rinite – prurito della punta del naso, sensazione di ostruzione e pienezza nasale, starnuti e abbondante secrezione acquosa dal naso e, occasionalmente, perdita dell'olfatto.
Dal momento che stiamo parlando di un nemico invisibile, si dovrebbe avere l'abitudine di cercare costantemente di ridurre il rischio di essere esposti a troppo. Ecco alcuni suggerimenti su cosa puoi fare:
1. Evita i fattori di rischio che ti rendono sensibile ad esso
La cosa migliore che puoi fare da solo ed evitare una reazione è stare lontano dai seguenti fattori di rischio:
- Evita di uscire e camminare nelle prime ore del mattino, perché il polline nell'aria è il più alto tra le 5:10 e le XNUMX:XNUMX.
- Quando fuori c'è vento e l'aria è secca, resta in casa. È meglio uscire subito dopo la pioggia perché lava via il polline dall'atmosfera.
- Controlla la concentrazione di polline nell'aria su siti web specializzati e non uscire se la sua concentrazione è alta.
- Evita le aree con erba appena tagliata, poiché l'erba è nota per essere la principale causa di reazioni.
- Se sei sensibile, assumi qualcun altro per falciare il prato e fare i lavori in giardino.
- Indossa gli occhiali da sole, poiché riducono la quantità che entra negli occhi.
- Quando torni a casa dal lavoro o dopo aver svolto le tue commissioni quotidiane, lascia le scarpe fuori davanti alla porta. Chiedi ai tuoi ospiti di fare lo stesso.
- Togliti i vestiti che hai indossato fuori e fai una doccia per lavarli via dalla pelle e dai capelli.
- Non asciugare i vestiti all'aperto in modo che il polline non rimanga su di essi, ma asciugali nell'asciugatrice nel tuo appartamento.
- Non aprire le finestre della tua casa e della tua auto.
2. Assicurati che l'aria in casa sia fresca
Ognuno di noi percepisce la nostra casa come un rifugio e una protezione da influenze esterne indesiderate, compreso il polline. Ma non è possibile rimuovere completamente il polline, quindi dovresti prenderti cura della qualità dell'aria nella tua casa. Se mantieni pulite le stanze in cui rimani, allevierai i sintomi che causano allergie.
I medici suggeriscono anche di tenere il tuo immunità potenziata per evitare reazioni troppo pesanti, quindi mangiare sano durante l'inverno.