10 modi malsani che gli individui scelgono per far fronte allo stress
Lo stress non fa bene alla salute. Non solo ti fa stare male, ma in realtà ti fa ammalare. Quando siamo eccessivamente stressati, il corpo sperimenta livelli sostenuti, frequenti ed elevati di ansia e l'attivazione degli ormoni dello stress. Ciò può portare a tutti i tipi di effetti fisici sgradevoli da mal di testa e problemi cardiaci, ... Leggi di più