Cosa puoi fare per mantenere la tua salute

Hai difficoltà a mantenere la tua salute e il tuo benessere durante questo periodo difficile? Ti senti sopraffatto e stressato, forse perché stai affrontando nuove esigenze al lavoro, a casa o a scuola? Ti sembra che tutte le pressioni nella tua vita abbiano iniziato a farsi sentire e che le cose stiano diventando... Leggi di più