Ansia

Meditazione consapevole per alleviare lo stress: tecniche e suggerimenti da considerare

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Lo stress è diventato una parte inevitabile della vita moderna, avendo un impatto sul nostro benessere fisico e mentale se non gestito. Una soluzione efficace per gestire questa sensazione gravosa è la meditazione consapevole: un'antica pratica che implica prestare attenzione solo a ciò che sta accadendo in questo momento mentre si coltiva la consapevolezza non giudicante dei propri pensieri, emozioni e sensazioni corporee. Questo … Leggi di più

Modi sicuri per assumere CBD per alleviare lo stress – Guida 2023

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Scommettiamo che l'hai visto! Scorrendo Google alla ricerca del "miglior rimedio antistress" e notando che CBD o olio di CBD o caramelle gommose al CBD fanno parecchie apparizioni. Questo perché il CBD ha mostrato una vera promessa nell'alleviare lo stress e l'ansia. Che tu li assuma sotto forma di olio, caramelle gommose, polvere o spray, il CBD è stato dimostrato... Leggi di più

Categorie CBD

L'ossigeno iperbarico aiuta con l'ansia? Cose da sapere

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Il trattamento e la guarigione hanno molteplici definizioni sia nel mondo spirituale che in quello medico. A volte comporta il corretto recupero dei muscoli e dei coaguli di tessuto. Al contrario, altre volte, indica un miglioramento della salute mentale. L'intero processo è monitorato e controllato dalla volontà della persona. Alcune persone tendono a camminare quando hanno... Leggi di più

Olio di CBD per atleti: 7 incredibili benefici e come funziona

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Oggi molti ex e attuali atleti professionisti in vari sport sostengono l'uso del CBD comunemente noto, un cannabinoide che cresce naturalmente nelle piante di cannabis. Il CBD è uno degli oltre 100 cannabinoidi naturali nelle piante di cannabis sativa. Sebbene non ci siano ricerche approfondite sul CBD, mostra la promessa di gestire diverse condizioni come le articolazioni ... Leggi di più

I vantaggi del CBD contro l'ansia e lo stress

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L'acronimo CBD sta per cannabidiolo, uno dei costituenti della canapa. È il secondo elemento più abbondante nella cannabis, dopo il THC, che è il tetraidrocannabinolo. Tuttavia, si differenzia da quest'ultimo in quanto non è psicoattivo e quindi non ha l'effetto di “sballare” la nostra mente. Il cannabidiolo dovrebbe legarsi al CB2... Leggi di più

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