Anxiété, Stress

Méditation consciente pour soulager le stress : techniques et conseils à prendre en compte

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Le stress est devenu un élément inévitable de la vie moderne, affectant à la fois notre bien-être physique et mental s'il n'est pas géré. Une solution efficace pour gérer ce sentiment pénible est la méditation de pleine conscience : une pratique ancienne consistant à ne prêter attention qu'à ce qui se passe en ce moment tout en cultivant une conscience sans jugement de vos pensées, émotions et sensations corporelles. Ce … En savoir plus

Des moyens sûrs de prendre du CBD pour soulager le stress – Guide 2023

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Nous parions que vous l'avez vu! Faites défiler Google à la recherche du "meilleur remède contre le stress" et remarquez que le CBD ou l'huile de CBD ou les bonbons au CBD font beaucoup d'apparitions. En effet, le CBD s'est révélé très prometteur pour soulager le stress et l'anxiété. Que vous les preniez sous forme d'huile, de gommes, de poudre ou de sprays, le CBD a fait ses preuves... En savoir plus

Catégories CBD

L'oxygène hyperbare aide-t-il à soulager l'anxiété ? Choses à savoir

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Le traitement et la guérison ont de multiples définitions dans les mondes spirituel et médical. Parfois, cela implique la récupération appropriée des muscles et des caillots tissulaires. En revanche, d'autres fois, cela indique une amélioration de la santé mentale. Tout ce processus est surveillé et contrôlé par la volonté de la personne. Certaines personnes ont tendance à marcher quand elles ont… En savoir plus

Huile de CBD pour les athlètes : 7 avantages incroyables et comment ça marche

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Aujourd'hui, de nombreux athlètes professionnels anciens et actuels dans divers sports soutiennent l'utilisation du CBD communément connu, un cannabinoïde poussant naturellement dans les plantes de cannabis. Le CBD est l'un des plus de 100 cannabinoïdes naturels présents dans les plantes de cannabis sativa. Bien qu'il n'y ait pas d'énormes recherches sur le CBD, il semble prometteur pour gérer plusieurs conditions comme les articulations… En savoir plus

Les bienfaits du CBD contre l'anxiété et le stress

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L'acronyme CBD signifie cannabidiol, l'un des constituants du chanvre. C'est le deuxième élément le plus abondant dans le cannabis, après le THC, qui est le tétrahydrocannabinol. Cependant, il diffère de ce dernier en ce qu'il n'est pas psychoactif et n'a donc pas pour effet de « planer » notre esprit. Le cannabidiol devrait se lier au CB2… En savoir plus

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