¿Cómo puede proteger fácilmente sus ojos de los rayos UV?

El clima es agradable y el sol brilla. Incluso si nos gusta tomar el sol, debemos tener cuidado. La sobreexposición al sol puede afectar negativamente nuestra piel y los ojos. La radiación UV que emite el sol puede dañar seriamente nuestros ojos y la piel alrededor de los ojos.

¿Sabía que los trastornos oculares, incluida la degeneración macular relacionada con la edad y las cataratas, pueden reducirse significativamente usando anteojos con protección UV como anteojos, anteojos de sol y lentes de contacto? Además, si no toma precauciones para proteger sus ojos, es posible que tenga problemas de visión graves. Exploremos los mejores métodos para proteger sus ojos mientras disfruta del sol.

Los mejores consejos para proteger los ojos de los dañinos rayos UV

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Este verano, le recomendamos que proteja sus ojos de la radiación ultravioleta si hay algún consejo que podamos brindarle. Pero, en realidad, los expertos recomendarían esto durante todo el año. Esto se debe a que los rayos del sol aún pueden atravesar las nubes, aunque son menos visibles durante los meses de otoño, invierno y primavera.

Puede usar esto como una excusa para obtener un nuevo par de gafas de sol de moda que también brinden protección UV. Sin embargo, si necesita corrección de la visión, le recomendamos que utilice anteojos con protección UV o lentes de contacto con una película protectora contra los rayos UV. Entonces, estos son los mejores consejos para proteger sus ojos de los dañinos rayos UV.

Gafas de sol con protección UV

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Si desea mantener una excelente salud ocular, unas gafas de sol a la moda son el mejor accesorio. Sin embargo, asegúrese de que ofrezcan una protección completa contra los rayos UVA y UVB. No importa cuán atractivos se vean, no debes confiar en las gafas de sol de diseñador falsas.

Un buen par de anteojos de sol genuinos lo protegerá de los rayos ultravioleta, las luces brillantes y el deslumbramiento al tiempo que aumenta el contraste para obtener la mejor claridad posible. Desafortunadamente, es común renunciar a estas ventajas al elegir gafas de sol falsas. Sin embargo, las gafas de sol falsas podrían deteriorar aún más su visión debido a la falta de contraste equilibrado.

No todas las gafas de sol brindan protección UV. Mire el interior de las patillas para ver si sus gafas de sol ofrecen protección UV. La certificación CE estará presente en gafas de sol con suficiente protección UV. Esta marca certifica que las gafas cumplen con los requisitos de la UE. A veces, los lentes también tienen una etiqueta U400 para anunciar sus capacidades de protección UV.

Variaciones de gafas de sol con protección UV

  • Los lentes polarizados más finos ofrecen protección contra los rayos UV y el deslumbramiento, ya que le permiten ver más claramente mientras protegen sus ojos durante actividades como los deportes acuáticos y la conducción.
  • Los lentes espejados se ven muy a la moda y son excelentes para minimizar el deslumbramiento. Te protegerán de los rayos UVA y UVB y evitarán que entre demasiada luz en tus ojos.
  • Las lentes degradadas tienen un tinte que generalmente comienza en negro y gradualmente se vuelve más claro a medida que desciende. Esto permite que entre más luz solar a través de la parte inferior de la lente mientras se asegura que sus ojos estén protegidos del sol de arriba. Estas son una excelente opción para conducir también.

Consejos de expertos para gafas de sol con protección UV

  • Si actualmente posee un buen par de anteojos de sol, podría estar considerando si los anteojos con protección UV son esenciales. Sin embargo, es fundamental recordar que la radiación ultravioleta puede ser peligrosa para la salud de nuestros ojos, incluso en los días más nublados de nuestros días más oscuros.
  • Una precaución adicional que puede tomar para proteger sus ojos de los efectos nocivos de la radiación UVA y UVB en días como estos es tener una capa adicional de protección en sus anteojos.
  • A la hora de comprar sus gafas graduadas, le recomendamos que seleccione un filtro UV si pasa mucho tiempo al aire libre o conduciendo. Esto garantizará la protección de tus ojos en todo momento.

Lentes de Contacto con Protección UV

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Los expertos aconsejan elegir lentes de contacto con protección UV si usa lentes de contacto y necesita corrección de la visión. Al absorber la luz ultravioleta, estas lentes de contacto reducen la luz solar que llega a la superficie del ojo. Además, ofrecen una defensa adicional contra los rayos UVA y UVB, que pueden entrar por los costados de tus lentes de sol.

La protección UV proporcionada por varios lentes de contacto varía. Tales lentes de contacto se clasifican como clase 1 o clase 2, según la cantidad de radiación UV que puedan filtrar. Los lentes de contacto con protección UV Clase 1 y Clase 2 están fácilmente disponibles en cualquier distribuidor de lentes de contacto de buena reputación, como https://www.contactlenses.co.uk.

¿Cómo puede elegir las gafas de protección UV adecuadas?

Aquí hay algunas consideraciones a tener en cuenta al seleccionar gafas de sol, anteojos o lentes de contacto con protección UV:

  • Elija anteojos con una cobertura adecuada y un ajuste excelente. Las gafas de sol envolventes con protección UV son ideales ya que protegen los ojos de cualquier deslumbramiento lateral.
  • Si bien las gafas de sol graduadas con protección UV pueden proteger sus ojos del sol en los días nublados, es aconsejable gastar dinero en un buen par de gafas de sol en los días soleados.
  • Los lentes Transitions son una opción fantástica si hace la transición de interiores a exteriores con frecuencia.
  • El costo de un buen par de anteojos de sol no tiene por qué romper su banco. Lo mismo es cierto para las lentes de contacto. Por lo tanto, no se preocupe por elegir las opciones más caras, ya que los lentes de precio promedio pueden ofrecer la mejor protección UV.

¿Por qué debería pensar en anteojos con protección UV?

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Muchas personas pasarán más tiempo al aire libre a medida que se acerca el verano. Sin embargo, es fundamental pensar en la seguridad incluso cuando se pasa tanto tiempo al aire libre. La luz visible y la ultravioleta penetran en los tejidos oculares, pero la luz ultravioleta lo hace más fácilmente, lo que aumenta el riesgo de enfermedades oculares.

La radiación de este tipo incluye la luz ultravioleta. Los rayos brillantes del sol son la principal fuente de rayos UV para la mayoría de los humanos. Los rayos UV también pueden ser producidos por camas de bronceado, láseres y equipos de soldadura. Su riesgo de adquirir determinados problemas oculares, como cataratas, problemas de visión relacionados con la edad y cáncer de piel en los párpados y alrededor de ellos, pueden aumentar si se expone a la radiación ultravioleta del sol o de otras fuentes.

Anteriormente, mencionamos las mejores opciones para usted y cómo elegir los mejores anteojos para proteger sus ojos sensibles de los dañinos rayos UV. Por lo tanto, debe considerar optar por anteojos con protección UV, como anteojos, anteojos de sol y lentes de contacto. Puede consultar a su médico y obtener más información sobre los anteojos con protección UV.

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