Warum fühle ich nichts, wenn ich masturbiere?

Also, es ist das Ende des Tages. Alle Ihre Aufgaben wurden erledigt, Sie sind sauber von einer perfekten Dusche mit Höllenfeuertemperatur und Sie sind in frisch gewaschene Laken geschlüpft. Sie dimmen das Licht, stellen Ihre perfekte Stimmung ein und entscheiden, dass Sie etwas Vergnügen verdienen. Du greifst mit deinen Fingern oder deinem Schönen nach unten V für Stimmung Sexspielzeug und begeben Sie sich auf Ihre Reise ... aber kurz nach dem anfänglichen Ausbruch der Lust fangen Sie an, eine beunruhigende und wiederkehrende Taubheit zu spüren.

Sie wollen Ihren Orgasmus, Sie sehnen sich danach, aber Ihr Körper reagiert nicht so, wie er es normalerweise tut. Oder vielleicht sogar gar nicht. Zweifel fangen an, sich aufzubauen, da Sie es vielleicht nicht zum ersten Mal erleben. Das Vertrauen, das Sie zuerst in Ihren Körper gefunden haben, beginnt zu schwinden, und es wird schließlich schwieriger, die Vollendung zu erreichen, weil Sie sich taub fühlen.

Wenn Sie dies erleben, sind dies die beiden grundlegenden Denkschulen, die dieser Artikel behandelt: der physiologische Standpunkt und der mentale Standpunkt.

Aus rein physiologischer Sicht haben Sie möglicherweise eine Nervenblockade oder a hormonelles/chemisches Ungleichgewicht wenn Sie beim Masturbieren nichts spüren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies nicht stimmt, oder tiefergehende medizinische Bedenken haben, ist ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Hausarzt sehr zu empfehlen. In einem ehrlichen Gespräch kann Ihr Arzt Ihnen oft helfen, eine medizinische Lösung zu finden, wenn das Problem wirklich körperlich ist.

Quelle:psychcentral.com

Der größte Teil unseres Gefühlsmangels beim Masturbieren kommt jedoch von Einschränkungen in unserem Verstand. Erst vor kurzem wurde die menschliche Sexualität ernsthaft erforscht, und eines der vielen Dinge, die entdeckt wurden, war die Macht, die Ihr Geist über Ihren physischen Körper hat. Sei es ein Mangel an Selbstliebe oder Akzeptanz oder nur ein allgemeines Missverständnis dessen, was Ihr Körper mag, Ihr Verstand sendet diese Botschaften des Zweifels an Ihren Körper und beeinflusst, wie Sie Berührungen interpretieren.

Wenn es darum geht, unser eigenes Vergnügen zu interpretieren, fühlen wir uns oft enttäuscht, wenn unser Körper nicht so reagiert, wie wir denken, dass er sollte. Schließlich sind die Szenen sowohl in pornografischen als auch in romantischen Filmen und in Büchern so konstruiert, dass sie uns sagen, dass diese großen „O“-Momente auf eine bestimmte Weise aussehen und sich anfühlen sollten.

Doch wenn wir uns selbst berühren, um Vergnügen zu bereiten, können wir nicht anders, als zu bemerken, dass die Sensibilität, die in diesen Szenen dargestellt wird, tatsächlich nicht in unserem Körper vorhanden ist. Aus diesem Grund beginnen wir uns zu fragen, warum wir beim Masturbieren nichts fühlen oder nur beim Betrachten bestimmter Bilder Lust empfinden.

Unbewusst können wir damit beginnen, diese Erwartungen für unseren Körper aufzubauen. Dies kann destruktiv sein und die sehr realen Empfindungen, zu denen unser Körper fähig ist, beeinträchtigen.

Ähnlich wie die Charaktere dargestellt werden, möchten Sie, dass Ihr Körper ihrem Grad an Sensibilität und Freude an der Handlung entspricht. Und wie konntest du nicht? Diese Szenen stellen die Charaktere bewusst überempfindlich dar, um beim Publikum eine bestimmte Art von Reaktion hervorzurufen.

Quelle:au.reachout.com

Eine gute Möglichkeit, sich von diesen Erwartungen zu lösen, besteht darin, ihnen keine Aufmerksamkeit mehr zu schenken, und sich darauf zu konzentrieren, wie Sie sich fühlen sollten, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie Sie sich fühlen sollten do Gefühl. Nicht nur das, sondern schätzen Sie auch Ihren Körper dafür, wie er sich anfühlt. Ihr Körper, jedermanns Körper, ist sehr kommunikativ und kann uns sagen, was wir brauchen, wenn wir uns die Zeit nehmen, die Sprache zu lernen.

Davon abgesehen kann das Erlernen der Sprache schwierig sein, zumal uns von so vielen externen Quellen beigebracht wurde, was wir fühlen und mögen sollten. Um diese Sprache zu lernen, müssen Sie bereit sein, sich die Zeit zu nehmen, allein mit Ihrem Körper zu sein und nicht Ihr körperliches Wesen oder Ihre Gedanken zu beurteilen.

Denken Sie daran, dass Selbstbefriedigung für jeden anders ist und dass es trotz der gesellschaftlichen Meinung zu diesem Thema keine grundlegende Blaupause für den Orgasmus gibt. Sie können Lasche A nicht einfach in Steckplatz B stecken und bei Bedarf wiederholen! Nein, Ihre Reise zu Ihrem Orgasmus ist genauso einzigartig wie Ihr Fingerabdruck und sollte auch so behandelt werden.

Also, wenn Sie masturbieren, aber keine Lust verspüren, und Sie fühlen, dass Sie frustriert werden, hören Sie auf. Neu zentrieren. Lassen Sie Ihre Gedanken zur Ruhe kommen, lassen Sie Ihre Hände wandern und beginnen Sie von vorne. Konzentrieren Sie sich nicht nur auf das Vergnügen zwischen Ihren Beinen, sondern auf das Vergnügen, das Ihr ganzer Körper spüren kann. Wenn es um Orgasmen geht, denken wir oft an einen bestimmten Körperteil, aber die Realität ist, dass der Aufbau eines Orgasmus nicht nur von einer direkten Stelle kommt, sondern von einer Ansammlung von erogene Zonen.

Ein weiterer Grund für mangelndes Gefühl beim Masturbieren ist, dass Sie zu viel Druck auf das Endziel ausüben und sich nicht genug auf den Weg dorthin konzentrieren. Aus dem einen oder anderen Grund, sei es mangelnde Selbstakzeptanz oder verinnerlichte Scham, die von einer äußeren Quelle erzeugt wird, sagen wir uns, dass das Masturbieren schnell erfolgen sollte, selbst wenn wir allein und sicher sind, um unsere sexuellen Wünsche auszudrücken.

Aber die Wahrheit ist, dass die meisten Orgasmen nicht augenblicklich sind, mit oder ohne Partner. Indem Sie mit Ihrem Orgasmus die Einstellung „Schluss damit“ einnehmen, setzen Sie sich unbewusst unter Druck, etwas zu sein, was Sie nicht können, und das beeinträchtigt unsere Fähigkeit, Stimulation zu schätzen.

Anstatt nur zu versuchen, bis zum Ende zu kommen, versuchen Sie stattdessen, an all die kleinen Berührungen zu denken, die eine sexuelle Begegnung so großartig machen: Die Art, wie Sie gerne geküsst werden, gehalten werden. So wie du es magst, wenn deine Brustwarzen berührt oder deine Oberschenkel massiert werden.

Quelle:medicalacademic.co.za

Wenn Sie zum Beispiel gerne auf den Hals geküsst werden, müssen Sie nicht daran denken, dass jemand anderes dies für Sie tut oder dass Sie genug leisten, damit sie den Hinweis darauf verstehen, was für Sie funktioniert oder nicht funktioniert.

Beim Masturbieren kann es darum gehen, dass du für dich selbst da bist. Du schlingst deine Finger um deinen Hals. Sie kontrollieren den Druck und das Vergnügen. Jede Sitzung ist eine Gelegenheit für Sie, Bewunderung für sich selbst zu üben. Wenn Sie beginnen, ein Kribbeln in Ihren Brüsten zu spüren, lassen Sie Ihre Fingerspitzen darüber gleiten. Wenn Sie die Sehnsucht verspüren, Ihre Oberschenkel oder Hüften zu streicheln, geben Sie dem nach. Lassen Sie Ihren Körper das Vergnügen des selbstinduzierten Vorspiels spüren.

Eine andere Möglichkeit, Ihre Masturbation zu stimulieren, besteht darin, Ihre anderen Sinne zu wecken. Für Ihren Geruchssinn zünden Sie Kerzen oder Räucherstäbchen an, die Sie entspannen lassen, oder spritzen Sie auf ein Parfüm, das Sie anregt sexy fühlen. Iss für den Geschmack etwas Süßes, bevor du spielst, wie Ananas oder ein Bonbon mit Fruchtgeschmack. Für das Sehen können Sie einen Spiegel ausprobieren, wenn Sie sich mutig fühlen, aber wenn nicht, was auch immer Sie wirklich bevorzugen, um bei Ihrer Erregung zu helfen. Versuchen Sie für den Ton, leichte, langsame Musik zu spielen.

Denken Sie daran, Ihr Körper ist einzigartig und verdient Ihre Erforschung und Ihre Zeit. Auch wenn dein Körper dich frustriert, ist er es wert.

Tags :

Über uns

Wir laden Sie ein, in die Erzählung von Innovation, Fachwissen und endlosen Möglichkeiten einzutauchen. Klicken Sie hier, um die… zu entdecken.

Zusammenhängende Artikel

Entdecken Sie verwandte Beiträge, die die Erzählung erweitern. Unsere kuratierte Auswahl stellt sicher, dass Sie nie den größeren Kontext verpassen. Klicken, lesen und tiefer in die Themen eintauchen, die Ihre Neugier wecken.

Neueste Beiträge