Wie man 2023 länger und gesünder lebt

Es ist leicht anzunehmen, dass Ihre Lebenserwartung und Ihr Alter allein von der Genetik abhängen. Das ist nicht wahr. Tatsächlich sind nur 25 % der Lebenserwartung genetisch bedingt. Selbst wenn Ihre Mutter schon früh Falten hatte, können Sie dies möglicherweise noch vermeiden. Neben der Genetik gibt es … Mehr lesen

Etikette für Firmengeschenke: Die Ge- und Verbote beim Verschenken von Alkohol als Geschäftsgeschenk

Geschenke werden verwendet, um Liebe, Aufmerksamkeit und Respekt für eine bestimmte Person zu zeigen. Mit Geschenken feiern wir auch alle wichtigen Ereignisse im Leben eines Menschen, wie Geburtstage, die Geburt eines Kindes, geschäftliche Erfolge, Feiern, Hochzeiten etc. Während wir Geschenke für einen besten Freund, Partner oder ein Familienmitglied mit … Mehr lesen

10 ungesunde Möglichkeiten, mit Stress umzugehen

Stress ist nicht gut für deine Gesundheit. Das macht nicht nur schlecht, sondern sogar krank. Wenn wir übermäßig gestresst sind, erfährt der Körper anhaltende, häufige und erhöhte Angstzustände und die Aktivierung der Stresshormone. Das kann zu allen möglichen unangenehmen körperlichen Auswirkungen führen, von Kopfschmerzen und Herzproblemen, … Mehr lesen

Die gefährlichen Auswirkungen von Stress auf Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden

Stress kann etwas sein, mit dem Sie umgehen können. Es gibt jedoch ungesunde Wege, damit umzugehen. Darunter sind Drogen und Alkohol. In diesem Leitfaden werden die gefährlichen Auswirkungen erörtert, die Stress auf Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden haben kann. Dies gilt, wenn Sie sich möglicherweise auf Drogen und Alkohol verlassen, um Stress abzubauen. … Mehr lesen

Lernen Sie die beliebtesten Alkoholgetränke der Welt kennen

Die Alkoholwelt ist so reich und vielfältig, dass es oft zu einer Herausforderung wird, das perfekte Getränk für den perfekten Anlass zu finden. Es gibt eine Vielzahl von Weinen und Spirituosen auf dem Markt und jeder hat seine eigenen einzigartigen Eigenschaften. Aber was sind einige der beliebtesten alkoholischen Getränke der Welt … Mehr lesen