هل سبق لك أن خمنت عمر أي شخص بمجرد النظر إلى تعابير وجهه؟ في معظم الحالات ، من الممكن القيام بذلك ، على الأقل قريبًا من العمر الحقيقي ، ولكن في بعض الحالات ، يميل الأشخاص أيضًا إلى الظهور بمظهر أصغر سنًا ، أو أكبر سنًا مما يفترض بهم. تلعب عوامل مختلفة دورًا في ... المزيد
يمكن أن يكون التوتر شيئًا يمكنك إدارته. ومع ذلك ، هناك طرق غير صحية للتعامل معها. من بينها المخدرات والكحول. سيناقش هذا الدليل التأثير الخطير الذي يمكن أن يحدثه التوتر على صحتك الجسدية والعقلية. سينطبق هذا على الوقت الذي قد تعتمد فيه على المخدرات والكحول من أجل "التخلص من التوتر". ... المزيد
يشير اختصار CBD إلى cannabidiol ، أحد مكونات القنب. وهو ثاني أكثر العناصر وفرة في القنب ، بعد THC ، وهو رباعي هيدروكانابينول. ومع ذلك ، فهو يختلف عن الأخير من حيث أنه ليس ذو تأثير نفسي وبالتالي ليس له تأثير "عالي" في أذهاننا. يجب أن يرتبط الكانابيديول بـ CB2 ... المزيد
قد تتساءل ما هو بالضبط البقاء رصينًا. إنه ليس مجرد أسلوب حياة ، ولكنه أيضًا طريقة تفكير. يعني البقاء متيقظًا أنك لم تعد تستخدم الكحول أو المخدرات للتعامل مع حياتك. هناك العديد من الفوائد لكونك متيقظًا ، بما في ذلك التمتع بصحة أفضل ، والمزيد من المال ، وتحسين العلاقات. فيما يلي 10 وظائف رئيسية ... المزيد
تعلمون جميعًا أن الحلول المضادة للشيخوخة في الوقت الحاضر يتم توفيرها على هيئة مستحضرات ، وجرع ، وأشعة ليزر. ومع ذلك ، يجب أن تكون قد عرفت هذا من قبل ، ولكن هناك ما هو أكثر للعناية بالبشرة من بعض الأمصال والكريمات. نحن نؤمن بشدة بأن عواطفنا وأفكارنا تلعب دورًا مهمًا في كيفية تأثيرها على بشرتنا و ... المزيد